Фридайвинг (Free Diving) — ныряние на задержке дыхания, это удивительный и захватывающий вид отдыха на воде.
Обучение фридайвингу очень важный и необходимый начинающему фридайверу процесс. Обучиться фридайвингу самостоятельно невозможно.
Custo Diving Club проводит обучение и курсы фридайвинга в Эйлате и нашей задачей является обучение современным и безопасным методикам ныряния. Именно у нас Вы получите необходимые теоретические знания и практические навыки, которые в последствии пригодятся Вам во время занятий фридайвингом в бассейне, на море, на озере или любой другой открытой воде. Опытные инструкторы по фридайвингу помогут вам сделать первый шаг в новый увлекательный мир. Для занятий подводной охотой навык ныряния на задержке дыхания является ключевым.
Курс Free Diving — это фридайвинг для всех. Базовый курс обучения основам фридайвинга состоит из 6 теоретических и практических занятий.
В процессе теоретических занятий рассматриваются:
- история развития и философия фридайвинга;
- физика и физиология погружений на задержке дыхания;
- психологическая подготовка;
- специфика снаряжения для фридайвинга;
- организация погружений и обеспечение безопасности;
- методики тренировок.
Практическеские занятия включают:
- техника погружения;
- техника плавания под водой в ластах и без ласт;
- основы правильного дыхания;
- задержка дыхания в статике и динамике;
- навыки спасения и оказания первой помощи.
А если вы захотите большего, то к вашим услугам программы развития навыков и специальные курсы. Начните обучение по одной из них и красоты подводного мира станут ближе! Фридайвинг — это просто!